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Coco rallado

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Coco natural rayado, envasado en bolsas selladas de 250, 500 y 1000 grs.

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Descripción

El coco es una fruta tropical y un tesoro nutricional que está viviendo un buen momento. Parece que el coco vuelve a estar en todas partes, en especial el Coco rallado, debido a su utilidad culinaria, ya que es muy versátil. dado que se puede ocupar, en todas las áreas de la gastronomía, y es que de pocas frutas se sacan tantos productos beneficiosos para la salud.

Es muy rico en vitamina E, siendo un gran protector y cuidador de nuestra piel. Una porción cubre el 5% de la fibra total que debemos consumir en el día, ayudándonos con nuestra digestión, reforzando el sistema inmune, actuando como hipocolesterolémico y protegiendo nuestro corazón. Además, es una gran fuente de zinc, el que también colabora con nuestro sistema inmune, pero además actúa de manera muy eficaz en la cicatrización  de heridas internas y externas.

Nuestro coco rallado viene en formatos listos para su consumo. A partir de este exquisito fruto tropical se puede preparar bebida vegetal, manjar desde esta misma bebida vegetal, galletas o consumirlos con nuestros frutos secos, dado un sabor muy suave. Además, se pueden consumir en barritas de cereales caseras, smoothies, granola y blis balls y cocadas.

 

INFORMACION NUTRICIONAL 
Porción:  30 gramos
Porciones por envase: 8,3
100 grs 1 porción
Energía ( Kcal) 190 57
Proteínas (g) 2,1 0,6
Grasas(g) 18,2 5,4
G. Saturada 17,2 5,1
G. Poliinsaturada 0,3 0
G. Monoinsaturada 0,6 0,1
Colesterol 0 0
Hidratos de Carbono Disponibles (g) 7,5 2,2
Azucares Totales 1,5 0,4
Fibra Dietética (g) 9,2 2,7
Sodio (mg) 11 3,3

también puedes ver nuestra harina de coco

Información adicional

Peso 0.25 kg
Gramos

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1 valoración en Coco rallado

  1. milaray1616

    Me encanta!!, para hacer cocadas es exquisito!

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