Descripción
La Quínoa tricolor es una mezcla de colores y nutrientes, es ideal para una colorida comida, con muchos nutrientes, para ser única y exquisita.
La quínoa es un Pseudo cereal, alto en proteínas de alto valor biológico, alta en fibra, no posee colesterol, rica en fósforo, magnesio, potasio, hierro, zinc y calcio, vitaminas A, C, D y del complejo B, contiene alta cantidad de polifenoles, fitoesteroles y flavonoides,por lo que, todos estos nutrientes actúan favorablemente en la reducción de colesterol y glucosa en el plasma, siendo una excelente opción para mejorar el perfil bioquímico y lipídico de diabéticos, además, tiene un rol muy importante en mejorar el curso de algunas enfermedades degenerativas como el alzheimer, artritis, cáncer, osteoporosis y enfermedades cardiovasculares, a pesar de que existen diversos colores de quínoas, pero en general todas tienen un aporte nutricional y beneficios similares.
Se puede preparar como acompañamiento en platos de fondo, pero también en ensaladas, galletas saludables, barritas de cereal, etc.
La quínoa tricolor, una presentación muy especial y única!.
Nuestra quínoa vienen en formatos de 1000 gr.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 368 | 19.2% |
| Carbohidratos | 68.9 | 22.2% |
| Proteínas | 13.1 | 27.4% |
| Fibra | 7 | 23.3% |
| Grasas | 5.8 | 10.9% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 11.5 | 0.7% |
| Calcio | 127 | 10.6% |
| Hierro | 12 | 150% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 387 | 55.3% |
| Potasio | 697 | 34.9% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.3 | 33.3% |
| Vitamina B1 | 0.3 | 25% |
| Vitamina B2 | 0.3 | 23.1% |
| Vitamina B3 | 0.7 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
También puedes ver nuestra chia.
milaray1616 –
La mezcla de colores lo hace muy especial, y además muy nutritivo.