Poroto Mung 500 gr.

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$2.936

Poroto Mung en envases de 500 gr.

Agotado

Descripción

El precioso poroto Mung!! Originario de la india, habitualmente es más conocido por su versión germinada, que es el diente de dragón.

Son muy ricos en minerales, contienen una importante cantidad de proteína vegetal que ayuda a la producción del aminoácido metionina de efecto relajante. Además ayuda a disminuir el estrés otorgando una sensación de bienestar general.

El poroto mung es  una gran fuente de  magnesio, fósforo, hierro y vitaminas A y C, resultan ser excelentes antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libresy prevenir la anemia, también mantiene un buen estado dental, la piel y los huesos. Por otra parte cuentan con vitaminas del complejo B que brindan energías y actúan en los sistemas nervioso y circulatorio. Contribuyen a rebajar el exceso de colesterol y se digieren fácilmente, sin recargar el sistema digestivo y revierten la sensación de cansancio físico que todos tenemos. Ayudan a eliminar las toxinas del organismo y tonifican el hígado.

Sin mencionar su fácil preparación, ya que  simplemente hay que lavarlos y dejarlos en remojo durante la noche. Luego cocinarlos alrededor de 20 minutos hasta que estén tiernos. ¡Son ideales para ensaladas y todo tipo de platos!

Te invitamos a ver nuestro poroto pallar.

Información nutricional del Poroto Mung.

Cantidad por
Calorías 347
Grasas totales 1.2 g
Ácidos grasos saturados 0.3 g
poliinsaturados 0.4 g
monoinsaturados 0.2 g
Colesterol 0 mg
Sodio 15 mg
Potasio 1,246 mg
Carbohidratos 63 g
Fibra alimentaria 16 g
Azúcares 7 g
Proteínas 24 g
Vitamina A 114 IU Vitamina C 4.8 mg
Calcio 132 mg Hierro 6.7 mg
Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0.4 mg
Vitamina B12 0 µg Magnesio 189 mg

Información adicional

Peso 0.5 kg

1 valoración en Poroto Mung 500 gr.

  1. milaray1616

    Excelentes, muy fáciles de cocinar, muy buen servicio además.

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