Descripción
- Avellanas Europeas Naturales, exquisitas para cualquier momento. Vienen en bolsas selladas.
Las avellanas contienen un muy rico sabor. Estas poseen beneficios muy buenos para la salud como lo son su gran cantidad de ácido oleico (lo que ayuda al cuidado del corazón) por lo que sus grasas predominantes son los monoinsaturadas, también contiene abundantes antioxidantes como la vitamina E y fitonutrientes: fitoesteroles (especialmente betasitosterol) y protoantocianidinas, además de tener múltiples minerales como son el, calcio, fósforo y el magnesio, los cuales son indispensables para el crecimiento y desarrollo del cuerpo.
Las avellanas son una rica y saludable colación, además de generar mucha energía al consumirlas, una fuente rica y amigable para la salud, ya que tiene un grandioso efecto cardioportector equilibrando el colesterol bueno ( HDL) y el colesterol malo (LDL). Posee una elevada cantidad de Arginina, la cual cuida el corazón y es notablemente saludable para las personas embarazadas por su alto contenido en vitamina B y ácido fólico, esto en son de fortalecer el sistema nervioso del feto en desarrollo.
También contrarresta el estrés, el sobre esfuerzo físico y mental, el estreñimiento, hipercolesterolomia, hipertensión arterial, además de proteger los dientes, prevenir el cáncer; y combatir la anemia, la diabetes y parásitos intestinales.
Nuestras avellanas europeas naturales vienen en formato de 250 gr y 1 kg.
Te dejamos una simple receta de como tostar avellanas.
INFORMACION NUTRICIONAL | ||
Porción: 3 cucharadas (30 gramos) | ||
Porciones por envase: 12 | ||
100 grs | 1 porción | |
Energía ( Kcal) | 590 | 177 |
Proteínas (g) | 12,4 | 3,7 |
Grasas(g) | 49,3 | 14,8 |
Grasas Saturadas | 3 | 0,9 |
G. Poliinsaturados | 40 | 11,9 |
G. Monoinsaturadas | 5,4 | 1,6 |
G. Trans | 0 | 0 |
Colesterol | 0 | 0 |
Hidratos de Carbono Disponibles (g) | 24,4 | 7,2 |
Azucares Totales | 4,3 | 1,3 |
Fibra Dietética (g) | 3,6 | 1 |
Sodio (mg) | 2 | 0,6 |
también puedes ver nuestra avellana europea tostada
milaray1616 –
muy ricas!, en los postres quedan exquisitas!.